Начнём с первого!
Попробуйте в игре на месте прыгать без остановки, тоесть без паузы,
максимум три раза, да? Я помогу вам облегчить эти страдания:
_http://dump.ru/files/n/n252790978/
_http://slil.ru/25031078 (зеркало)
Кидаем данный файл в Counter-Strike 1.6/cstrike
Теперь попробуйте в игре зажать пробел, как вы видите теперь прыжки идут подряд, друг за другом!
Далее надо научиться самой технике:
--------------------------------------------------
[A] - кнопка "А" (стрейф влево)
[D] - кнопка "D" (стрейф вправо)
[L] - плавный поворот мышки влево
[R] - плавный поворот мышки вправо
[+J] - кнопка "Пробел" (прыжок)
--------------------------------------------------[+J] [D] [R], [+J] [A] [L],[+J] [D] [R], [+J] [A] [L]!
Тоесть делаем это циклично при правильных действиях вы будете разгонятся до больших скоростей!
Видео:
_http://www.youtube.com/watch?v=aUtxsfuymxc

Второй раздел распрыжки!
Есть несколько методов прыжков я признаю только два, т.к. они наиболее эффективны!
1. Strafe Jump
ный способ нужен для того чтобы прыгать не по прямой, а по дуге.
Пример: надо обогнуть ящик.
Набираем разгон, на самомо краю прыгаем, и плавно ведём мышкой в сторону поворота, в последний момент приседаем!
2. Long Jump
Самый сложный, из названия понятно что это длинный прыжок.
Пример: на Nuke у Т перепрыгнуть с крыши на каменную скалу.
Бежим боком к краю, отталкиваемся и плавно ведём в сторону скалы, в последний момент приседаем.
Видео:
_http://www.youtube.com/watch?v=L0WuUG-kZEk
Ещё LJ:
_http://www.youtube.com/watch?v=2NBQsxOrYWA

Теперь ты умеешь распрыгиваться, занавес, аплодисменты!
Напоследок посмотри это:
_http://www.youtube.com/watch?v=w70Fi0HmJ5k&mode=related&search=